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Corso di disassuefazione al fumo di tabacco – Tecniche di rilassamento
10 Ottobre 2016 alle ore 18:30 - 20:00

Nel corso di questo incontro sono previsti esercizi pratici di respirazione e rilassamento per imparare gestire tensioni correlate all’astensione. Ogni partecipante riceverà delle registrazioni audio per poter utilizzare anche a casa le tecniche apprese in gruppo.
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