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Mindfulness

8 Ottobre 2016 alle ore 9:00 - 11:30

Il focus dell’incontro consiste nell’imparare a rapportarsi con sé stessi e il proprio corpo in modo non giudicante, rimanendo nel presente, accogliendo anche il dolore come limite e imparando a stare con esso momento dopo momento.

Saranno forniti materiali necessari per le esercitazioni sia in gruppo che a casa.

Si consiglia di portare con sé un materassino, un cuscino e un abbigliamento comodo.

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Dettagli

Data:
8 Ottobre 2016
Ora:
9:00 - 11:30
Categoria Evento:

Organizzatore

Lilt Vicenza
Telefono:
0444 513333
Email:
info@legatumorivicenza.it
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Luogo

Sede Lilt Vicenza
Borgo Casale, n. 84/86
Vicenza, 36100 Italia
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